育児と家族 【登録販売者が解説】喉の痛みに効く市販薬｜トローチ・うがい薬・内服薬の使い分け
朝起きたときや季節の変わり目に「喉がイガイガする」「話すと痛い」なんてことありませんか？そんなときに頼りになるのが市販の喉薬です。今回は、登録販売者が症状別の薬の選び方と注意点をわかりやすく解説します。🔹② 喉の痛みの原因とは？喉の痛みの多...
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育児と家族 【登録販売者が解説】むくみに効く市販薬の選び方｜体の水分バランスを整えよう
「朝起きたら顔がパンパン」「夕方になると脚が重い」そんな“むくみ”に悩んでいませんか？むくみは、余分な水分や塩分が体にたまることで起こる症状です。この記事では登録販売者が、むくみに効く市販薬や漢方薬の選び方をわかりやすく解説します。💧 むく...
育児と家族 【登録販売者が解説】貧血・めまい・ふらつきに効く市販薬の選び方
「立ち上がるとフラッとする」「顔色が悪いと言われる」「疲れが抜けない」そんな不調を感じていませんか？もしかすると、それは “貧血” が原因かもしれません。今回は登録販売者が、貧血やめまい・ふらつきに効く市販薬の選び方 をわかりやすく解説しま...
育児と家族 【登録販売者が解説】自律神経の乱れ？ストレスやだるさに効く市販薬の選び方
「最近、疲れが抜けない」「なんだかイライラする」「寝てもスッキリしない」そんな不調を感じていませんか？もしかすると、それは “自律神経の乱れ” が原因かもしれません。今回は登録販売者の立場から、ストレスやだるさに役立つ 市販薬の選び方 をわ...
育児と家族 【登録販売者が解説】ビタミン剤の選び方｜疲れ・肌荒れ・冷え対策におすすめの市販薬
🍋 体の「だるさ」や「肌荒れ」、もしかしてビタミン不足かも？「最近、疲れが取れない」「肌がカサカサ」「手足が冷える」――。こうした悩みは、ビタミンの不足が関係していることがあります。この記事では、登録販売者の視点から、目的別に市販のビタミン...
育児と家族 【登録販売者が解説】PMS（月経前症候群）と生理痛に効く市販薬の違い
🩷 生理前・生理中のつらい症状に悩むあなたへ「生理前になるとイライラする」「お腹が重くてつらい」「薬を飲んでも効かない気がする…」そんな悩みを抱える女性は多いですよね。実は、**PMS（月経前症候群）と生理痛（月経困難症）**は似ているよう...
育児と家族 【登録販売者が解説】片頭痛に市販薬は効く？｜解熱鎮痛薬で対応できる症状と注意点
頭痛に悩むあなたへ「ズキズキ痛むけど、病院へ行く時間がない…」「市販薬でなんとかしたいけど、どれを選べばいいの？」そんなとき、頼りになるのが解熱鎮痛薬です。ただし、すべての頭痛に効くわけではありません。この記事では、登録販売者の視点から「市...
アフィリエイト 【登録販売者が解説】眼精疲労に効く市販薬・サプリ｜パソコン・スマホ疲れの改善方法
目の疲れ、放置していませんか？スマホやパソコンを長時間使うと、目がショボショボしたり、頭痛や肩こりを感じたり…。それは「眼精疲労」かもしれません。眼精疲労は一時的な疲れではなく、目の筋肉（毛様体筋）や神経の疲れが慢性化した状態。放っておくと...
育児と家族 【登録販売者が解説】肩こり・腰痛・冷えに効く市販の飲み薬・サプリの選び方
慢性的な「こり」や「冷え」に悩んでいませんか？デスクワークや育児で長時間同じ姿勢が続いたり、季節の変わり目で体が冷えたり…。肩や腰の痛み、手足の冷えを感じている人は多いのではないでしょうか？実は、市販の飲み薬やサプリメントでも、体の内側から...
育児と家族 【登録販売者が解説】口内炎に効く市販薬の選び方｜塗り薬・貼り薬・飲み薬の違い
口内炎って市販薬で治せるの？食事や会話のときに痛む「口内炎」。ドラッグストアでは塗り薬・貼り薬・飲み薬など多くの市販薬が販売されていますが、口内炎の種類によっては市販薬で治せないケースもあるんです。この記事では、登録販売者の視点で 市販薬で...