2025-10

🍋 体の「だるさ」や「肌荒れ」、もしかしてビタミン不足かも？「最近、疲れが取れない」「肌がカサカサ」「手足が冷える」――。こうした悩みは、ビタミンの不足が関係していることがあります。この記事では、登録販売者の視点から、目的別に市販のビタミン...

🩷 生理前・生理中のつらい症状に悩むあなたへ「生理前になるとイライラする」「お腹が重くてつらい」「薬を飲んでも効かない気がする…」そんな悩みを抱える女性は多いですよね。実は、**PMS（月経前症候群）と生理痛（月経困難症）**は似ているよう...

頭痛に悩むあなたへ「ズキズキ痛むけど、病院へ行く時間がない…」「市販薬でなんとかしたいけど、どれを選べばいいの？」そんなとき、頼りになるのが解熱鎮痛薬です。ただし、すべての頭痛に効くわけではありません。この記事では、登録販売者の視点から「市...

慢性的な「こり」や「冷え」に悩んでいませんか？デスクワークや育児で長時間同じ姿勢が続いたり、季節の変わり目で体が冷えたり…。肩や腰の痛み、手足の冷えを感じている人は多いのではないでしょうか？実は、市販の飲み薬やサプリメントでも、体の内側から...

口内炎って市販薬で治せるの？食事や会話のときに痛む「口内炎」。ドラッグストアでは塗り薬・貼り薬・飲み薬など多くの市販薬が販売されていますが、口内炎の種類によっては市販薬で治せないケースもあるんです。この記事では、登録販売者の視点で 市販薬で...

乗り物酔い、子どもと大人で薬は違う？旅行や帰省のときに悩まされる「乗り物酔い」。市販の酔い止め薬はドラッグストアで手に入りますが、子どもと大人で使える薬が異なるのをご存じですか？この記事では、登録販売者の視点で 子ども用と大人用の市販薬の違...

眠れないとき、市販薬とサプリどっちを選ぶ？眠れない日が続くと、ドラッグストアで「睡眠改善薬」や「サプリ」を探す人も多いと思います。でも「薬とサプリって何が違うの？」「毎日飲んでも大丈夫？」と疑問に思う方も多いでしょう。この記事では、市販の睡...