はじめにお子さんの発熱や咳は、親にとってとても心配な症状です。すぐに市販薬を使いたくなるかもしれませんが、実は薬に頼りすぎないセルフケアもとても大切です。今回は登録販売者の視点から、家庭でできる発熱・咳のケア方法を解説します。子どもの発熱は...

1. 夏バテとは？主な症状と原因夏バテとは、高温多湿の環境が続くことで、体の自律神経や消化機能が乱れ、疲れやだるさ、食欲不振などが起こる状態です。主な原因は以下の通りです。室内外の温度差による自律神経の乱れ発汗による水分・ミネラル不足冷たい...

導入文今年も猛暑の季節がやってきました。ニュースでも「熱中症による救急搬送」が増えていると耳にします。特に子どもや高齢者は重症化しやすいため、日常からの予防と、いざという時の市販薬・経口補水液の知識が欠かせません。今日は登録販売者の視点から...

はじめに子どもは体調を崩しやすく、突然の発熱や咳、腹痛などに親は心配になりますよね。そんなとき、すぐに病院へ行くべきか、それとも市販薬とホームケアで様子をみてもよいのか、迷う方も多いはずです。この記事では、登録販売者の視点から、子どもによく...

口内炎とは？主な症状と種類口内炎は、口の中の粘膜に炎症が起きて痛みや腫れを伴う症状です。食事や会話がつらくなることもあり、生活の質を大きく下げてしまいます。代表的な種類は以下の通りです。アフタ性口内炎：円形または楕円形の白っぽい潰瘍。最も一...

導入文お腹が張って苦しい、数日間出ない…。便秘は誰にでも起こる身近な症状ですが、原因やタイプによって適切な対処法は異なります。この記事では、登録販売者の視点から便秘のタイプ別の原因、生活習慣の改善、市販薬の選び方と注意点まで解説します。便秘...

突然の吐き気や嘔吐…どうすればいい？突然の吐き気や嘔吐はとてもつらい症状です。「食あたりかな？」「乗り物酔い？」など、原因はさまざま。しかし、症状によってはすぐに病院を受診すべき場合もあります。この記事では、登録販売者の視点から吐き気・嘔吐...

✅ はじめに突然の腹痛や下痢に襲われると、本当に困りますよね。「とりあえず下痢止めを飲もう」と思いがちですが、それが逆効果になるケースもあります。この記事では、登録販売者の視点から、下痢・腹痛の原因別に適した市販薬の選び方と注意点、さらには...

はじめにスキンケアをしっかりしているのに、なぜかニキビや肌荒れが治りづらい…と感じたことはありませんか？その原因は、腸内環境の乱れや便秘にあるかもしれません。今回は、登録販売者の視点から「便秘と肌荒れの関係」と「腸内環境を整えるセルフケア・...