登録販売者が教える!子どもの風邪に市販薬を使うときのポイント

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子育て中は、突然の子どもの発熱や咳・鼻水に不安になるものです。病院がすぐに開いていないときなど、「市販薬で何とかできないかな」と考える方も多いでしょう。
本記事では、登録販売者の視点から、子どもの風邪症状に市販薬を使うときの注意点や選び方を、わかりやすく解説します。


子どもの風邪症状とその特徴

子どもの風邪は、主にウイルス感染が原因です。免疫力がまだ十分ではないため、大人よりも症状が出やすく、悪化しやすい傾向があります。

症状特徴
発熱急な高熱が出やすく、ぐったりすることも
鼻水・鼻づまり長引きやすく、呼吸がしにくくなることで機嫌が悪くなることも
咳・痰咳き込むことで嘔吐することもあり、夜間に悪化することも
のどの痛み食欲不振や泣き声の変化などから気づくことが多い
元気がない熱や痛みのほか、体力の消耗からも現れる症状

市販薬で対応できるケースとは?

子どもの風邪すべてに市販薬が使えるわけではありません。次のような軽症の場合に限り、市販薬での対応が可能です。

  • 熱が38.5℃未満で比較的元気
  • 鼻水や軽い咳があるが、機嫌も良い
  • 食欲があり、水分も取れている
  • 症状が出て1〜2日以内

ただし、以下の場合は市販薬に頼らず、すぐに医療機関を受診しましょう。

  • 生後6か月未満の乳児
  • 高熱(39℃以上)が続いている
  • 呼吸が苦しそう(ゼーゼー、ヒューヒュー)
  • 水分が取れず、ぐったりしている
  • 嘔吐やけいれんがある

症状別:市販薬の選び方(登録販売者の視点)

【発熱】アセトアミノフェン配合薬

  • 特徴:比較的副作用が少なく、胃腸にもやさしい
  • 対象:生後3か月以上〜使用可(製品により異なる)
  • 商品例:こども用タイレノール、こどもパブロン坐薬など

👉 **熱が高くてつらそうなときだけ使うこと。**熱を下げる=治るではありません。


【鼻水・鼻づまり】抗ヒスタミン剤

  • 成分例:クロルフェニラミン、マレイン酸カルビノキサミンなど
  • 作用:くしゃみや鼻水を抑える。眠気が出ることも。
  • 注意:乾燥による鼻水には効果が出にくいことも。

【咳・痰】鎮咳去痰薬

  • 成分例:ジヒドロコデイン、L-カルボシステイン、グアイフェネシンなど
  • 作用:咳を和らげ、痰を出しやすくする
  • 注意:無理に止めるのではなく、咳を「楽にする」目的で使用

市販薬に頼りすぎない!家庭でできる風邪ケア

風邪の回復には薬だけでなく、家庭でのケアがとても重要です。

  • 水分をしっかり補給(経口補水液や白湯)
  • 湿度を保ち、加湿する(50〜60%が理想)
  • 安静を保ち、しっかり休ませる
  • 体温調節しやすい服装にする(薄着が基本)
  • 食事は無理に食べさせない(消化によいものを)

使用時の注意点

  • 対象年齢・用量を必ず確認
  • 成分の重複に注意(併用NG)
  • アレルギー歴のある成分は避ける
  • 服用の間隔や回数を守る

登録販売者の立場から見ても、子どもの市販薬は「使い方」が何より重要です。


まとめ|不安なときは無理せず受診を

市販薬は、正しく使えば家庭でのケアをサポートする便利なツールです。
でも、「本当に使っても大丈夫?」と少しでも迷ったら、医師や薬剤師に相談するのが安心です。

親として、焦る気持ちもあると思います。でも、「症状に合った市販薬」を「正しく使う」ことが何より大切です。
今後も、登録販売者の立場から、子育て家庭に役立つ情報をお届けしていきます。


副業パパのゆるっと日記
副業パパ

はじめまして!ふくぎょうパパです。
子ども4人+もうすぐ5人目!毎日育児と格闘中のパパが、副業に挑戦しています。

「少しでも妻の負担を減らしたい」そんな思いで、在宅ワークやブログを始めました。

実は登録販売者の資格も持っていて、市販薬や子どものケアに役立つ情報も、子育て目線でお届けしていきます。

このブログでは、副業・在宅ワーク・プログラミングの体験を、初心者目線でリアルに発信中!

「自分にもできるかも」と思える、そんなきっかけを届けられたらうれしいです!

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